Wettkampfvorbereitung (Bodybuilding & Powerlifting)

Sie möchten an einem sportlichen Wettkampf im Powerlifting oder einer Bodybuilding-Klasse teilnehmen? Ich plane Ihre Mesozyklen hinsichtlich Training und Ernährung.

Mit zahlreichen Methoden und Techniken zum Aufbau von Muskulatur und Stärke sowie einer optimalen Ernährung bringe ich Sie zu maximaler Leistung am Wettkampftag. Mit meiner jahrelangen Erfahrung kenne ich alle Methoden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis und kann mich in Sie als Athlet hineinversetzen.

Um im Leistungssport erfolgreich zu sein, bedarf es neben intensiver und zielgerichteter Planung auch Disziplin und mentaler Stärke – besonders an schlechten Tagen oder gegen Ende einer Wettkampfdiät im Bodybuilding. Mit meiner eigenen Disziplin und Wettkampferfahrung stehe ich Ihnen bis zum Ende des Wettkampfes zur Seite und berate Sie auch abseits von Training und Ernährung.