Personal Training (1zu1 oder 2zu1)

Das klassische 1-zu-1-Training. Ich begleite Ihre Trainingseinheit von Anfang bis Ende, motiviere Sie und sorge dafür, dass Sie alles aus sich herausholen. So nutzen Sie ihre Trainingszeit optimal und effizient – ein effektives Training ist die Grundlage Ihres Trainingserfolges.

Sie steigen neu ins Training ein und sind unsicher? Sie sind bereits länger im Training, aber die Fortschritte bleiben aus? Oder möchten Sie neuen Input, um Ihr Training auf ein neues Level zu heben?

Profitieren Sie von meiner Erfahrung, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, und ich zeige Ihnen, wie Sie effektiv und zielgerichtet trainieren. Dabei schaue ich zum einen auf technisch korrekte Ausführung der Übung und korrigiere Sie wenn nötig, um Verletzungen zu vermeiden und die gewünschten Effekte zu erzielen. Zum anderen stehe ich Ihnen motivierend zur Seite, damit Sie erst dann aufhören, wenn Sie ihr Ziel erreicht haben.